Jakie są rodzaje zmarszczek i jakimi zabiegami je usunąć?

Zmarszczki to naturalny element procesu starzenia, ale ich rodzaj i głębokość zależą od wielu czynników, takich jak genetyka, ekspozycja na słońce, mimika twarzy i ogólny styl życia. Wyjaśniamy, czym charakteryzują się poszczególne typy zmarszczek i wskazujemy zabiegi odpowiednie dla każdego z nich.

Rodzaje zmarszczek

Zapewne wiesz, że na twarzy mogą pojawić się zmarszczki w postaci kurzych łapek, bruzdy nosowo-wargowej, lwiej zmarszczki, linii marionetki czy zmarszczek króliczych. To jednak zwyczajowe rodzaje zmarszczek, związane z miejscem ich występowania i wyglądem. Zmarszczki na twarzy dzieli się także według tego, co jest przyczyną ich powstawania i właśnie na tym podziale się skupiamy.

Zmarszczki mimiczne

Zmarszczki mimiczne pojawiają się w wyniku ruchów mięśni twarzy podczas wyrażania emocji, takich jak uśmiech, śmiech czy zdziwienie. Są one szczególnie widoczne wokół oczu (tzw. „kurze łapki”), na czole (zmarszczki poziome) oraz między brwiami (tzw. „lwia zmarszczka”).

Zmarszczki posłoneczne

Zmarszczki posłoneczne, zwane także fotostarzeniowymi, powstają w wyniku długotrwałej ekspozycji skóry na promienie UV. Najczęściej występują w okolicach narażonych na słońce – na twarzy, szyi, dekolcie oraz na rękach. Promienie UV przyspieszają rozpad kolagenu i elastyny, co prowadzi do przedwczesnego starzenia się skóry.

Po 50. roku życia mogą też uwidocznić się tzw. zmarszczki elastotyczne. One także wynikają z wieloletniej ekspozycji na słońce, ale są znacznie głębsze i mogą towarzyszyć im różnego typu zgrubienia oraz nierówności.

Zmarszczki grawitacyjne

Zmarszczki grawitacyjne są efektem naturalnego procesu starzenia, podczas którego zmniejsza się ilość kolagenu i elastyny, a tkanki tracą jędrność. Powoduje to opadanie skóry, co skutkuje powstawaniem bruzd, np. w okolicach linii żuchwy, szyi i policzków. Do tej grupy zaliczamy linie marionetki i bruzdy nosowo-wargowe.

Zmarszczki senne

Zmarszczki senne pojawiają się w wyniku nacisku skóry twarzy na poduszkę podczas snu. Ich lokalizacja zależy od pozycji, w jakiej najczęściej śpimy, a częste spanie na boku lub na brzuchu może sprzyjać ich powstawaniu, zwłaszcza na policzkach i w okolicach oczu.

Zmarszczki atroficzne

Zmarszczki atroficzne są efektem utraty kolagenu i elastyny, a także odwodnienia skóry. Są to głębokie bruzdy, szczególnie widoczne na twarzy, szyi i dekolcie. Zazwyczaj występują wraz z zapadnięciem się tkanek, np. w takiej okolicy jak skronie czy policzki.

Na ich powstanie u kobiet wpływ ma przede wszystkim menopauza, ponieważ wtedy dochodzi do znacznego spadku poziomu estrogenów i tym samym – zaniku, czyli atrofii, tkanek.

Zabiegi na zmarszczki mimiczne: toksyna botulinowa

Toksyna botulinowa jest jedną z najskuteczniejszych metod redukcji zmarszczek mimicznych. Działa poprzez blokowanie przekaźnictwa nerwowo-mięśniowego, co prowadzi do rozluźnienia mięśni odpowiedzialnych za powstawanie zmarszczek mimicznych.

Toksyna botulinowa pomaga wygładzić zmarszczki mimiczne w okolicach czoła, wokół oczu i między brwiami.

Zabieg jest szybki i stosunkowo bezbolesny – toksyna jest wstrzykiwana bezpośrednio w określone mięśnie. Efekt wygładzenia zmarszczek utrzymuje się przez około 3–6 miesięcy, po czym zaleca się powtórzenie zabiegu.

Warto wiedzieć, że choć wstrzyknięcie toksyny botulinowej wydaje się bardzo łatwym zabiegiem, to jednak zawsze powinien go przeprowadzać wykwalifikowany specjalista, świetnie znający anatomię i przebieg nerwów.

Na bruzdy: wypełniacze i zabiegi liftingujące

Bruzdy to głębokie zmarszczki, które najczęściej wymagają wypełnienia. Alternatywnie można zdecydować się na nieoperacyjny lifting twarzy, czyli zabieg, który bardzo intensywnie zagęszcza skórę i w ten sposób zmniejsza widoczność bruzd.

Wypełniacze na bazie kwasu hialuronowego

Kwas hialuronowy to substancja naturalnie występująca w organizmie, która odpowiada za nawilżenie i elastyczność skóry. W medycynie estetycznej stosuje się go do wypełniania głębszych zmarszczek i bruzd, takich jak linie nosowo-wargowe.

Wypełniacze na bazie kwasu hialuronowego uzupełniają utraconą objętość, nadając skórze młodszy wygląd. Efekty zabiegu utrzymują się przez około 6–12 miesięcy, w zależności od rodzaju preparatu i indywidualnych cech pacjenta.

Laseroterapia

Laseroterapia laserem Er:YAG i Nd:YAG to popularna metoda walki z oznakami starzenia, zwłaszcza zmarszczkami posłonecznymi i grawitacyjnymi, ale też stosowana do całościowego liftingu twarzy.

Laser stymuluje regenerację skóry, co prowadzi do wygładzenia zmarszczek, poprawy struktury skóry i redukcji przebarwień. Zabieg wykonuje się najczęściej w seriach. Proces gojenia trwa od kilku dni do tygodni, zależnie od mocy i rodzaju lasera.

Zabieg łączący ultradźwięki i radiofrekwencję

Połączenie ultradźwięków i radiofrekwencji to metoda redukcji zmarszczek i poprawy napięcia skóry, która stymuluje produkcję kolagenu i elastyny, wpływając na głębokie warstwy skóry.

Zabieg daje efekt liftingu i wygładzenia zmarszczek, szczególnie przydatny przy utracie jędrności. Procedura jest bezbolesna, nieinwazyjna i pozwala na natychmiastowy powrót do codziennych aktywności.

Na wszystkie rodzaje zmarszczek: zabiegi regeneracyjne i biostymulacyjne

Zabiegi regeneracyjne i biostymulacyjne są skuteczne w odmładzaniu skóry, przywracaniu jej jędrności i elastyczności oraz w redukcji wszystkich typów zmarszczek. Wszystkie z nich można zaliczyć do zabiegów anti-aging, czyli spowalniających procesy starzenia. Co więcej – zabiegi te mogą być traktowane jako część profilaktyki przeciwzmarszczkowej.

Mikronakłuwanie

Mikronakłuwanie to metoda, która polega na mikroskopijnym uszkadzaniu skóry pulsującymi igłami, co pobudza naturalne procesy regeneracyjne. Zabieg ten stymuluje produkcję kolagenu i elastyny, a to skutkuje wygładzeniem zmarszczek. Podczas zabiegu można też wykorzystać różnego typu koktajle witaminowe lub egzosomy ASCE +, czyli pęcherzyki wytwarzane przez komórki macierzyste, wypełnione m.in.peptydami, antyoksydantami i czynnikami wzrostu.

Zabieg mikronakłuwania polecany jest do redukcji drobnych i głębszych zmarszczek, ujednolicenia kolorytu skóry oraz poprawy jej struktury. Zazwyczaj mikronakłucia wykonuje się w serii 4-6 zabiegów co ok. 4 tygodnie.

Mezoterapia igłowa z koktajlami witaminowymi, osoczem lub fibryną bogatopłytkową

Mezoterapia igłowa, zwłaszcza z wykorzystaniem osocza bogatopłytkowego (PRP) lub fibryny bogatopłytkowej, dostarcza skórze substancji odżywczych i czynników wzrostu, które stymulują jej regenerację. Oczywiście podczas mezoterapii można wykorzystać też koktajle z wieloma różnymi składnikami aktywnymi, jak np. witamina C, E czy peptydy. Dobór odpowiedniego preparatu leży w gestii specjalisty.

Mezoterapia wygładza zmarszczki, poprawia jędrność i sprężystość skóry, a także działa odświeżająco. Zabieg wymaga serii kilku sesji, a efekty są stopniowo widoczne po kilku tygodniach.

Stymulatory tkankowe

Stymulatory tkankowe to preparaty, które pobudzają skórę do samoregeneracji, a także wspierają produkcję kolagenu i elastyny. Są skuteczne w przypadku głębszych zmarszczek i utraty elastyczności skóry. Dają efekt liftingu, w przypadku gdy procesy starzenia nie są jeszcze bardzo zaawansowane. 

Efekty zastosowania biostymulatorów są długotrwałe, utrzymują się od kilku miesięcy nawet do dwóch lat, w zależności od preparatu i indywidualnych predyspozycji. 

Wśród popularnych stymulatorów tkankowych znajdziemy: polinukleotydy, hydroksyapatyt wapnia, polikaprolakton czy kwas polimlekowy.

Karboksyterapia

Karboksyterapia to zabieg, w którym pod skórę wprowadza się kontrolowane dawki dwutlenku węgla (CO₂). Zabieg stymuluje przepływ krwi i pobudza produkcję kolagenu, a w efekcie – redukuje zmarszczki, poprawia napięcie skóry i wygładza jej powierzchnię. Karboksyterapia wykona jest w serii kilku zabiegów.

Peelingi chemiczne

Peelingi chemiczne z kwasami, takimi jak kwas glikolowy, salicylowy czy trójchlorooctowy (TCA), usuwają martwy naskórek i stymulują regenerację skóry.  Dzięki temu skóra staje się gładsza, a zmarszczki – mniej widoczne. Peelingi mogą być także skuteczne na zmarszczki posłoneczne i atroficzne. Co więcej: istnieją także peelingi biomimetyczne, z neuropeptydami i pochodnymi toksyny botulinowej, które można stosować także w przypadku zmarszczek mimicznych.

Intensywność zabiegu zależy od stężenia kwasu i typu peelingu, a czas gojenia wynosi od kilku dni do kilku tygodni.

Jak wybrać odpowiedni zabieg?

Wybór odpowiedniego zabiegu zależy od typu zmarszczek, ich głębokości, kondycji skóry i indywidualnych preferencji. Ostateczna decyzja powinna być podjęta po konsultacji z lekarzem medycyny estetycznej, który oceni stan skóry i doradzi najlepszą metodę dla konkretnego pacjenta.

Jednocześnie warto zadbać o prawidłową pielęgnację skóry w warunkach domowych, by efekty zabiegów utrzymywały się jak najdłużej.